Как построить тело Килограмм мяса в день ел чемпион по пляжному бодибилдингу, чтобы нарастить мышцы. Андрей Каблаев рассказал читателям «Диапазона», как построить красивую фигуру и поделился любимым рецептом.
Счастье есть!
Просо из казана