• 1897 просмотров
Сколько магнитных бурь ждать в феврале
Магнитных бурь в феврале будет всего две, но они будут сильными и затяжными, передает "Диапазон" @gazeta_diapazon со ссылкой на сайт rbc.ua. Штормить будет по несколько дней подряд и бури могут вызвать ухудшение самочувствия у многих людей на планете.
Опасные даты в феврале
Согласно календарю, который был составлен с помощью спутниковых систем NOAA и TESIS научных международных метеорологических лабораторий мира, затяжные магнитные бури накроют Землю дважды:
- С 7 по 10 февраля
- С 19 по 21 февраля
По 9-бальной шкале К-индекс эти магнитные бури достигнут уровня 4.
Какие проблемы может вызвать магнитная буря
В такие дни чаще всего наблюдается общее ухудшение самочувствия, небольшие головные боли, сонливость, нарушение концентрации. А также:
- Головокружение, туман в голове
- Нарушение сердцебиения, скачки артериального давления
- Сонливость, бессонница, нарушение сна, проблемы с засыпанием и пробуждением
- Перепады настроения, раздражительность, чрезмерная эмоциональность
- Апатия, повышенная усталость, слабость, упадок сил
- Агрессия, депрессия, тревожность
- Боль в суставах, ломота в костях
- Нарушение концентрации
- Обострение хронических заболеваний, боли в местах старых травм и переломов
Как можно помочь своему организму
В дни магнитных бурь нужно более внимательно отнестись к состоянию своего здоровья. Обязательно нужно соблюдать нормальный режим дня, полноценно отдыхать, высыпаться. Физические, психоэмоциональные нагрузки желательно снизить.
Утром организму поможет зарядка, контрастный душ, днем - прогулка на свежем воздухе, поход на бассейн, вечером - спокойная атмосфера, прогулка, расслабляющая ванна.
В такие дни не стоит налегать на кофе, отдавайте предпочтение травяным чаям, пейте больше обычной воды.
Питаться нужно полноценно, в рационе обязательны фрукты и овощи, крупы. От фастфуда, жирной и острой пищи, алкоголя - стоит воздержаться.
В дни магнитных бурь желательно снизить психоэмоциональные нагрузки. Не стоит ввязываться в конфликты, ссориться, поддаваться на провокации и агрессию.
Людям с хроническими заболеваниями стоит больше отдыхать и держать под руками все необходимые лекарства.
Читайте также: Погода в Актобе на 7-9 февраля
-
Напоминаем, с 13 мая в городе не будет горячей воды
-
Мы не согласны с оценкой ущерба от паводка. Совет юриста
-
Проведите ночь в музее в Актобе
-
В Актобе строят новую базу для обслуживания дорог
-
Народный репортер. Знак перехода закрыт деревом для водителей
-
Можно ли наказать тех, кто рвёт цветы и ломает ветки сирени? Совет юриста
-
Полярное сияние наблюдали жители Актюбинской области
-
Я один в поле воин
-
15 мая по всему Казахстану отключат телевидение и радио
-
Письмо читателя. Ради нас воевали, трудились так, что падали от усталости, но работали дальше
-
Поднять прожиточный минимум до 115 тысяч тенге предложил депутат
Хотя бы так, иначе как сопоставить минималку одинокой матери с полной семьёй или неимущую семью с работающими родителями -
Подозреваемого в изнасиловании трехлетней девочки задержали в Актюбинской области
Четвертовать падлюку и нефик с ним церемониться -
Более 22 млн тенге перевели на свои счета некоторые школьные бухгалтеры Актобе
Понаставили своих племяшей и иных родственников директорами школ, а они НИ руководить учебным процессом, НИ контролировать подчиненных не могут... Все в Ватсаппе сидят, некогда им...... -
Стеклотарный завод планируют построить в Актобе
Завод дело хорошее, а вот отелей и ТРЦ разве недостаточно? -
Мошенница обещала водительские права, казучет и дешёвую квартиру
И самое ГЛАВНОЕ: Все так называемые потерпевшие желали получить желаемое в обход Закона, то-есть НЕЗАКОННО... Ничуть не жалко... Предприимчивая актюбинка работала по приципу Ильф-Петрова: "Грабь... -
Актюбинцы в среднем зарабатывают 345 тысяч тенге каждый месяц
А статистам стыдно не станет, тем, что на самом верху...Ведь СО-ВЕСТЬ- это голос Всевышнего в сердце..., а у них она полностью отсутствует, ведь они принадлежат... -
Актюбинцы в среднем зарабатывают 345 тысяч тенге каждый месяц
Хотя бы не выставляли таких данных, дабы не выставлять себя на посмешище. -
Карагул би. Бай, который кормил целый аул
Хоть и верится с трудом про гигантский рост Батыра, но местные старожилы до сих пор рассказывают, что при раскопках мавзолея в начале 70-ых годов, его... -
Актюбинцы в среднем зарабатывают 345 тысяч тенге каждый месяц
Как в старом анекдоте-А в среднем все мы бл...ди)))Пора давно понять -Кто ваши враги...Новый день на поле чудес в стране дураков...Не верь глазам своим...Этот мир... -
Проведите ночь в музее в Актобе
Простите,а какой сайт?как купить билеты?
Комментарии 1