Рецепт плохого настроения:новости и прогулки по Актобе

Автор:
Рецепт плохого настроения:новости и прогулки по Актобе

Иногда совсем не хочется читать казахстанские новости. Аресты чиновников-взяточников, ослабление тенге, прогнозы всевозможных экспертов, рост цен и прочее. Если взять актюбинские реалии, то поводов для позитива еще меньше. Проезд в автобусе подорожает, подняли тарифы на вывоз мусора. И даже позитивная, по мнению властей, новость про подарок Астане за 1 миллиард тенге тоже не вызывает радужного настроения, если почитать мнения людей о том, скольким нуждающимся можно было помочь на миллиард. Комментарии и посты в соцсетях полны недовольства и раздражения происходящим. Ощущение, что так пользователи пытаются избавиться от негатива в себе, делясь им в Интернете.

Психологи советуют: чтобы сохранить нервы и радоваться жизни, надо чаще бывать на свежем воздухе, под сенью деревьев, совершать прогулки по городу. С этим в Актобе тоже проблемы. Бродяг и попрошаек на улицах за последнее время в городе стало в разы больше. А супермаркет в районе «Электрона» вообще стал местом паломничества для них. Инвалиды-колясочники, бабушка, которая просит купить «что-нибудь поесть» у входа в магазин. И такая картина – в нескольких метрах от областного акимата, сверкающего по вечерам, как казино в Лас-Вегасе. Свежий воздух и зелень – особая тема. Периодические выбросы сероводорода и аллейки с бордюрами и скамейками, но без деревьев ну никак не спасают от плохого настроения. А походы в кино, рестораны и за развлечениями оставляют солидную брешь в кошельке. И несколько часов удовольствия сменяются днями жесткой экономии до зарплаты. Отсюда стрессы и депрессии.

А как вы боретесь с плохим настроением? Поделитесь своим рецептом, как жить легко и счастливо.

Интересная новость? 0 Добавить в закладки
Добавить комментарий
  • Уважаемые пользователи! Оставляя комментарии, проявляйте уважение и толерантность к мнению других посетителей. Просим вас избегать сообщений, приводящих к разжиганию конфликтов, расистских высказываний, оскорблений, провокаций и дискуссий, не относящихся к теме статьи. Ссылки на сторонние ресурсы в комментариях запрещены. Такие сообщения будут удаляться, а их авторы будут забанены.

Все комментарии (6):
Сортировать:
фото пользователя armanikus
armanikus
на турнички ходи)
Ответить 13.09.2018, 09:43
фото пользователя Малинка
Малинка
Это мысли.Все страдания и переживания в мыслях только.Если их не наращивать,то и степень переживания уменьшиться.Просто люди не хотят это делать,думают,что таким образом могут повлиять на что то.Но это далеко не так.Например,я не могу простить подругу,и я ее не прощаю.Это ведь только в моих мыслях это переживания,у нее то все на мази.Даже если она знает об этом,то у нее степень переживания меньше намного чем у меня.Пока я не прощу ее,у меня не будет спокойствия.А не прощаю я ее,потому что,думаю(опять же мысль моя),что если я ее прощу,то она "легко "отделается.Если есть преступление,то должно быть наказание.А я включила  "судью или палача" внутри.И мне внутри не хочется ей приятно делать.Вот этот замкнутый круг так и работает.А чтобы снять с себя эти негативные мысли и избавиться от них навсегда,надо вначале принять ее поступок ,потому что без этого не получиться "честно"простить.Словами сказать "Я простила",это не значить,что память человека скинула эту информацию.
Ответить 13.09.2018, 10:10
фото пользователя krasna_devica
krasna_devica
Малинка,вы запустили программу уничтожения,которая по всем законам бумерангом будет работать против вас.понимаю ваше внутреннее негодование,но попробуйте с тем же чувством проговаривать на подругу:"да шоб ты была здорова!",и обида выплёскивается,и себе вреда никакого.
Ответить 14.09.2018, 19:34
фото пользователя krasna_devica
krasna_devica
а ещё по этому поводу хорошо сказала гениальная Раневская:"если человек сделал тебе зло,дай ему конфетку.он тебе зло,ты ему конфетку и делай так до тех пор,пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет"
Ответить 14.09.2018, 22:38
фото пользователя Legolas
Legolas
Юра...
Утром проснулся - улыбайся, принимаешь туалет - улыбайся, завтракаешь - улыбайся, добираешься до работы - улыбайся... этого заряда должно хватить на целый день!

Ответить 14.09.2018, 16:07
фото пользователя 1870
1870
"Только сон приблизит нас - к увольнению в запас".
Ответить 14.09.2018, 21:20